Статистика
Онлайн всего: 47 Гостей: 47 Пользователей: 0
|
Каталог статей
Алексей Лукьянов. Главное состояние для успеха
Все мы состоим из состояний. Все эти слова – лень, апатия, радость, раздражение, позитив … – на самом деле описывают различные состояния, в которых мы можем находиться в текущий момент времени.
И слово СОСТОЯНИЕ на самом деле более точно все описывает, потому что это одновременно наше настроение, чувства и мысли здесь и сейчас.
То есть, по сути, состояние это наше мироощущение – как внутреннее, так и внешнее.
И от того в каком состоянии вы находитесь сейчас, зависит очень многое.
Если у вас лень и усталость, а вам надо решать серьезную задачу, то продуктивность будет намного ниже, нежели если бы вы были на позитиве, бодры и веселы.
Вы и сами можете это отследить на примерах из собственной жизни. Бывают дни, когда все легко и как будто делается само собой, а иногда ты серьезно напрягаешься, а результаты очень малы. Ты пытаешься сделать еще больше, но все равно все валится из рук…
Во многом этому способствует то состояние, в котором вы находитесь в текущий момент времени.
Большинство людей даже не задумываются об этом. Их состояние очень сильно подвержено влиянию внешних сил – нелюбимая работа, пробки, другие люди, погода, новости и так далее…
Большинство очень сильно зависимо от внешних факторов и практически не управляет своим состоянием. В итоге продуктивность людей находится на очень низком уровне.
Но для вас есть очень хорошая новость – на самом деле вы сами можете управлять своими состояниями. И для этого не нужно быть просветленным йогом или мастером 10 дана
Всего лишь небольшие тренировки и вы научитесь это делать.
Но об этом в следующий раз.
А сейчас давайте определим главное состояние для успеха.
И здесь, как и везде, надо ориентироваться на природу. А в природе главное состояние – это состояние равновесия.
Все процессы, которые в ней происходят, так или иначе направлены на то, чтобы привести систему в равновесие – ветер, вулканы и так далее. Все это поддерживает равновесие всей системы под названием планета Земля.
Поэтому, говоря об успехе и достижении целей, нам надо ориентироваться именно на состояние внутреннего равновесия.
Но равновесие это не просто состояние полного покоя, когда ничего не происходит.
На самом деле есть три состояния равновесия.
1.Боевое рабочее – для больших действий. Посмотрите бои Федора Емельяненко и вы поймете, что это такое.
2.Спокойное-равновесное – для планирования и раздумий, а также решения маленьких задач, не требующих больших ресурсов. Вы с этим сами знакомы – походы в магазин за продуктами вы делаете именно в этом состоянии.
3.Расслабленное – для переключения и отдыха. Сходите в баню или на массаж – тоже все поймете сами.
Это три основных состояния – все остальные вариации на тему. Таким образом, если вы научитесь для нужных целей и планов создавать нужное состояние, то сможете достигать всего легче, быстрее и с максимальным результатом.
Как создавать нужные состояния будем говорить в следующий раз.
А пока просто попробуйте сами отслеживать свое состояние в течение дня – что на него влияет, почему вы именно в этом состоянии сейчас…
Ну и первые наметки по созданию нужного состояния – смотрите, что больше всего влияет и если это дает вам нужное состояние – усиливайте, если, наоборот, приводит в ненужное состояние – уменьшайте эти внешние факторы.
Алексей Лукьянов |
| Категория: Самоосознание | Добавил: Сторожея (01.04.2013)
|
| Просмотров: 1384
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
Конфиденциальность гарантирована
