Еще раз о нашей тотальной возможности управлять собой через осознанный выбор: чему я сейчас уделяю внимание?

Мы испытываем негативную эмоцию тогда, когда мы залипаем в игру, отождествляя себя с ролью. Люди не могут жить вне социальных ролей, каждый из нас – сын или дочь, отец или мать, сотрудник или руководитель – это все роли. Вопрос в том, чем они наполнены для нас? Каким личностным содержанием? Когда мы, не чувствуя себя, хотим доиграть “до победного” роль по сценарию, прописанному в нашей голове, начинаются проблемы. Будь ли это родитель, который «выжимает»  из ребенка исполнение своих ожиданий, будь ли это сотрудник, который жертвует собой неизвестно ради чего на работе, или наоборот воюет за справедливость. Короче говоря, когда внешняя роль в нас перекрывает человечность к себе и другим, возникают негативные эмоции. Роль, усвоенная извне, каким именно должно быть твое поведение, делает человека слепым к источнику его страданий.

Если мы оглянемся назад, то вся жизнь наша с детства была так построена:  ориентируйся на внешнее, затыкай  себя, свое тело и свои желания. Впихивали нас в эту игру с самого младенчества: кормили насильно, высаживали на горшок насильно, в школу насильно, в садик насильно. Это сейчас звучит как-то даже издевательски, но тогда это было естественным способом вписаться в мир выживания. Если бы мы не научились подчиняться внешним авторитетам в ущерб своим желаниям, просто не выжили бы.

Однако сейчас совершенно иная ситуация. Для жизни, и даже для выживания, необходимо прямо противоположное: способность ощущать внутренний голос и принимать ответственность за свои выборы, не следуя за мнениями других людей.

Внешние структуры жизни разрушаются ежеминутно, следование внешним авторитетам больше не может дать тебе опору, и не важно, авторитетом выступает современный социум или семейные программы. В каждый момент нужно осознавать: Зачем мне направлять внимание на эти темы, эти взгляды, эту позицию? Добавляет ли это мне сил и равновесия? Улучшает ли это мое отношение к людям и к себе? Поднимает ли этот выбор мне вибрации? Что я в таком случае излучаю и, соответственно, получаю от жизни?

Однако мы создали за предыдущую жизнь множество паттернов, основанных на чужих нормах восприятия, вопреки собственной природе. Самые основные мы даже не видим, как не видим свои глаза, через которые смотрим на мир.

Недавно меня просто потрясло такое открытие. За праздничным столом люди наливают в специально созданные, красивые, хрустальные сосуды яд, убивающий их мозг. Угощают этим ядом друг друга, дарят в качестве подарка самый элитно упакованный яд. Я сама дарила такие подарки уважаемым мною солидным мужчинам. Все эти виски, коньяки, водки. Слоган «Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью» подразумевает, что умеренное употребление  не вредит. Когда я узнала, что именно происходит с мозгом от приема 50 мл крепкого напитка и как надолго, я была потрясена! (поинтересуйтесь  в Интернете) Однако, это было условием трехмерной игры: повсеместное снижение способности мыслить здраво у людей, и при этом «выпуск пара» – слив энергии напряжения через иллюзорное ослабление стресса от жизни. Просто традиция такая.

Аналогично этому, каждый из нас привычно(!) прокручивает свои собственные ядовитые мысли: недостачи, самообвинения, претензий к жизни, уныния и прочего, самостоятельно подсекая лучшие возможности развертывания своей реальности. Поскольку в прошлой игре тревожность и жалость к себе поощрялась, а невозмутимость и спокойствие осуждались как бесчувствие. Традиция такая.

Прежнее устройство мира базировалось на “морковке” неудовлетворенности  внешними достижениями, а сами нормы взаимодействия персонажей определялись ролями: жертва – палач – спасатель. Посмотрите на любого страдающего человека и увидите, что он находится в одной из этих трех базовых ролей. А триггеры этих ролей буквально «висят в воздухе», дергая за ниточки тех, кто направляет на них внимание и подпитывает внутренние, усвоенные в семье, программы такого же содержания. Поэтому я повторяю вновь и вновь: где Ваше внимание – там Ваша энергия, а где Ваша энергия – то и увеличивается в Вашей реальности.

И так же, как с абсурдным разрушением себя через алкоголь или курение, индивидуальное прозрение наступает только изнутри. Невозможно снаружи убедить человека признать и отпустить свою роль жертвы! Мы научены скрывать от самих себя игры своего ума. И это не изъян отдельных личностей, это базовая программа существования в трехмерности.  Даже когда ты этого захочешь, нужно приложить немало усилий, чтобы переключить поток своего внимания/энергии в другое русло и перестать подпитывать привычные разрушающие тебя мысли.

На днях в ленте обсуждений своего Телеграм канала я получила такой вопрос:

– Свобода воли, что это? Это наши выборы или желания?

 Дело в том, что наши желания очень часто не наши, а навязанные теми самыми традиционными программами. Однако расплата за удовлетворение этих желаний по своей свободной воле настигает именно нас, а не тех, кто эти желания запустил в коллективное сознание. Поэтому мой ответ таков.

Свобода воли – это то, что Вы выбираете проживать своим телом в этой игре:  эмоции, желания, действия. Вокруг нас бульон всех, ВСЕХ энергий, эмоций, образов и возможностей. Притягивается к вам то, что соответствует Вашим вибрациям в текущий момент. Вы выбираете это оставить в себе и прожить? Или хотите освободиться от этих желаний/мыслей/состояний? Вот почему так важно в принципе выбирать изначально свой вибрационный уровень и поддерживать его, чтобы не страдать и не бороться потом с нежелательными событиями, притянутыми на низкой частоте. Проснуться утром можно «не в духе», но поднять свой дух на должную частоту практиками – это и есть свободная воля в действии.

В текущий исторический момент на планете развернута уникальная возможность осознанно управлять своим вниманием. Жесткая энергетическая решетка страха коллективного сознания разрушается, а энергетическая решетка любви набирает силу. Раньше нужно было приложить неимоверное количество сил, чтобы в гуще жизни выбирать, куда направлять свою энергию через свое внимание. Само устройство реальности противилось этому. Мы были жестко встроены в игровые условия матрицы: шаг влево, шаг вправо – гибель физического тела. Будь как все в своей социальной страте.

А сейчас мы живем в пространстве, переполненном любовью. Только соответствуй ему вибрационно и получишь поддержку. Мы видим радужные небеса, потрясающие гущи облаков, волшебные галло, закаты и восходы, достойные кисти великих художников. Так вот для того, чтобы Ваша человеческая часть, Ваш ум, Ваш мозг, Ваше тело были со-настроены с этой гармоничной, новой, открытой Божественному потоку преображения, реальностью, Вам нужно делать выбор каждое утро, заявляя об этом с   момента пробуждения. Я выбираю сегодня – что?

Так же как нельзя надышаться впрок, невозможно выбрать настройку своего ума на благодарность и ответственность за свое состояние единожды. Весь окружающий хаос будет сбивать Вас с курса, если Вы сами не будете держаться его в каждый момент своей жизни. А утро – прекрасное время, чтобы напомнить себе об этом.

Так вот, дорогие мои, надо с утра начать день с того, чтобы со-настроиться с этим всеединством гармонии. Для этого достаточно испытать благодарность. Вот глазки еще не открыли, а уже испытать благодарность хоть за что: хоть за то, что у вас крыша над головой и постелька мягкая; и второй шаг – небу благодарность.

Мы одновременно находимся в двух полярных мирах. Один мир – включите телевизор и увидите; а второй мир – откройте глаза и на небо посмотрите, и тоже увидите. И это прямо противоположные энергии. Прежний мир стимулирует в нас выработку недовольства собой, чувство вины, агрессии и т.д. Новый мир напоминает: все пройдет, все не зря, после бурной очистительной грозы растет свежая трава, расцветают цветы. Да, мы проживаем грозу, и это очистительная гроза. Кстати говоря, сколько молний сейчас сверкает по всему миру и многие видят, что есть молнии без грома вообще. Это новая плазма наполняет наши эфирные планы, соответственно, и физический план.

Повторюсь: сейчас вы можете проснуться и первое ощущение — это испытать благодарность тому, что вы есть, вы живы, а это значит, вы присутствуете в этом мире, проживая, наблюдая и формируя своим наблюдением раскрытие лучшего, прекрасного, нового, что происходит прямо сейчас. И приветствие этому миру, приветствие своему телу, клеточкам своего тела, соединение с Божьим миром сразу же выстраивает между вами связь. И если даже в течение дня Вы вовлеклись в какую-то неприятную ситуацию, если Вас выбило из вашего потока, Вы быстро можете получить поддержку, обратиться в сердце, сказать любую простейшую мантру: «Ангел мой, пойдем со мной, ты вперед, я за тобой». Любое внутреннее побуждение уравновеситься; те же самые дыхательные упражнения: на четыре счета вдох, на четыре – выдох; дыхание из неба, «почки – колени» – из моих полезных практик на сайте.

Но если вы с утра не сделали соединение с этим миром, если вы пошли на поводу привычного мусора в голове, тревожности, озабоченности, если вы не сделали никаких практик для заземления, растяжки, осознанного приема водички, то очень не просто вынырнуть на протяжении дня, а иногда и дней.

Когда мы позволяем себе задержаться мыслями в осуждении, недовольстве, чувстве вины и чувстве обвинения, мы оказываемся в замкнутом круге. И те обвинения, которые Вы крутите в своей голове в адрес другого человека становятся для Вашего собственного тела тем самым внутренним импульсом «ты – плохой», который вас же и отравляет. Получается, что Вы сами на себя наводите порчу. Такая вот «само-порча».

Но главная ценность  внимания к своему ресурсу и созидательным состояниям вместо внимания к своим жалобам и разрушительным мыслям заключается в том, что Вы вообще переходите на другую частоту жизни. Счастливый человек, ощущающий благодарность себе за то, что он есть, и благодарность жизни за возможность идти по ней, не чувствует себя виноватым и потому у него нет потребности обвинять. А если нет этой потребности, то и некого. Мир отражает нам то, что мы носим в себе. Благодарность притягивает события, за которые можно быть благодарным. Обвинения притягивают персонажей, которых уместно обвинять.

На чем фокусировать свое внимание, что питать своей энергией – зависит от Вашего выбора, от Вашей свободной воли.

Светлана Добровольская