Повторение – мать учения. Я решила написать статью по трансляции «Энергетический серфинг».

В 2007 году в издательстве София вышла книга Солары «Как жить большой жизнью на маленькой планете», в ней я впервые встретилась с понятием энергетический серфинг. Подобно физическому, энергетический океан, в котором мы находимся, бывает непредсказуем: от штиля до бури. В какие-то дни приходит очень много энергии, и она воспринимается телами по-разному: кто-то ощущает огромное расширение, наполнение тела, замедленность мысли, тяжесть в перемещении, так как тело не справляется с прохождением этих потоков. У кого-то большие приливы энергии вытесняют подавленные эмоции, и человек находится в очень нервозном, вспыльчивом, огненном состоянии, раздражается или неожиданно неадекватно реагирует на какие-то внешние события. А у третьих людей происходит внутреннее опустошение, ощущение бессмысленности происходящего и т.д.

17 лет назад, очень небольшая группа людей подвергалась огненным воздействиям энергий трансформации, тогда это был, скажем так, “пилотный проект”. Т.е. частоты энергий проходили через наши тонкие тела, отражались на физическом и психологическом самочувствии, а опыт людей, подобных Соларе, был для нас единственной поддержкой в понимании себя и своего места в жизни. Большинство окружающих нас людей и не подозревали о таких перепадах.

А сейчас Земля полностью открыта к новым частотам на уровне физики, мозга, на уровне эндокринных желез, и все люди получают излучения, которые оказывают самые разные воздействия на их индивидуальные организмы. И если  в прошлые годы такие пиковые моменты были для небольшой группы первопроходцев, то сейчас новые потоки энергий, более интенсивные и несовместимые с прежними частотами Земли, обрушиваются на всех.  Но так как каждый из нас находится на своей ступеньке  лестницы восхождения к себе подлинному, бессмертному, то и моменты активаций вызывают у каждого из нас разные симптомы.

Часто бывает трудно понять, что это не твои какие-то заморочки текущего момента, а объективный процесс, который нужно уметь принимать, потому что ключевым условием для быстрого возвращения в баланс является отсутствие борьбы с самим собой. Если мы боремся с собой, если хотим себя поломать, исправить – мы живем мерками прошлого времени. В новых энергиях перемены могут произойти только тогда, когда ты сначала принял все, что происходит с тобой, принял жемчужину опыта и только затем выбрал иное.

Принятие – это значит признание факта: да, идет дождь. Это не значит одобрение и подмена реальности: “Ой, как хорошо мне  под холодным дождем, мне сухо и тепло!” Нет. Это признание ситуации и трезвый вопрос себе: “Что я могу сделать?” Могу взять зонт и надеть сапоги, могу встать под козырек дома, могу закрыться целлофановой накидкой, если зонта под рукой нет.

К сожалению, мы все выросли в привычке оценивать  себя результатом: не получилось желаемое – виноват, и лучше повиниться самостоятельно, чем получить обвинение со стороны.

Многие делятся со мной своими проблемами текущего момента: кто-то не смог сдержать возмущение, раздражение в адрес родственников; кто-то устал бороться с чувством безнадежности и бессмысленности и, не смотря на какие-то свои творческие занятия, в целом видит мир как уже неинтересную для себя игру; кто-то сокрушается о том, что не получается по-доброму относиться к своим пожилым родственникам, взрослым детям, которые делают свой собственный выбор. В общем, комментарии очень разные, но суть в оценке самих себя у этих людей сводится к одному – «как жаль, мне не получается быть таким, как надо».

Так вот, что я хочу Вам сказать. Мы живем сейчас в бурном море энергетических потоков. Это даже не шторм, это такое цунами – большая океанская волна, которая перемещается, сталкиваясь с другими волнами поменьше. И у нас есть своя доска для серфинга, на которой мы можем взлететь и оседлать эту волну – это наше сердце, наше доверие происходящему, наше принятие, скажем так, Божьей воли. Но, невозможно воспользоваться этой доской, если Вы каждый раз сокрушаетесь, когда падаете с нее в воду.

Ни один серфингист не держится постоянно на волне. Более того, очень многие люди выкладывают видео, как они постоянно падают с досок, но не теряют желания вновь и вновь взбираться на них, чтобы хотя бы на несколько минут оседлать волну. Если они будут сокрушаться о падении – упустят следующий подходящий момент, чтобы сделать это!

Я хочу подчеркнуть, друзья мои, это нормально, что мы, живые люди, огорчаемся, злимся, испытываем недовольство собой, уныние, и кучу всяких других состояний в моменте. Довольно фантастично находиться все время в полной гармонии или в радостном ликовании среди того, что происходит сейчас в мире во время этого энергетического цунами, особенно если вы живете и работаете  в мегаполисе.

Так вот, нормально испытывать разные негативные состояния, но совершенно не нормально культивировать обвинения себя в том, что Вы эти состояния испытываете. Обвиняя себя, Вы попадаете в вибрационную ловушку: недовольство собой не позволяет Вам сонастроиться с наилучшим развитием ситуации, как бы Вы этого не хотели. Уровень частот недовольства несравненно ниже уровня частот, сопровождающих успех: радости, уверенности, благодарности (найдите в Интернете вибрационную шкалу эмоций). Конечно, я обращаюсь сейчас к тем людям, кто на опыте знает – не «они виноваты», а – «меня задевает». Почему задевает – вникну позже, сейчас необходимо вернуться в равновесие.

Если Вы упали с доски, прямо сейчас не вникайте – почему, да как Вы упали. Ваша задача – как можно скорее снова поймать движение волны и встать на Ваш плот в бурном море жизни – вернуться в сердце.

По этому поводу я получила вопрос:

– А как же тогда проживать тягостные состояния, если все время их игнорировать и силой воли переключаться? Есть ведь закон: то, что подавляют, то увеличивается!

В том-то и дело, что ни сила воли, ни игнор негатива не вернут Вас в Ваше сердце. Это может сделать только Ваш выбор, идущий из любви к себе: признали свое состояние, обняли себя, и сделали все возможное, чтобы экологично пропустить через тело эмоцию, не задерживая ее жвачкой мыслей.

Когда в принятии турбулентных ситуаций, для Вас станет драгоценным момент Вашего равновесия, Вы будете осознанно внутренне гордиться собой: “Ура! Мне это удалось!” А в те моменты, когда Вас что-то задевает, и Вы выпадаете эмоционально, то просто приходит понимание, что Вы сорвались с волны. Бывает. Но! У Вас в руках есть набор практик, которые уже давно стали подходящими для Вас. Вы знаете, как управлять дыханием, как можно быстро растратить заряд гормонов в движении, как успокоить внутреннее возбуждение практикой простукивания и соленой водой. В конце концов, Вы знаете, как заземляться! (см. Полезные практики) У Вас есть инструментарий, который помогает ощутить себя вновь на гребне волны, на своей безопасной доске, а именно – в пространстве своего сердца.

Но если Вы, вместо того, чтобы парить над бушующим морем, начинаете фиксировать свое внимание на том, как снова соскользнули и хлебнули воды, то Вы сами себе вредите! После этого всплеска энергии, который сбил Вас с ног, Вы упускаете момент быстро вернуться в себя. Вы не сможете натренировать навык удерживать равновесие, если будете фокусировать внимание на том, что «не так», вместо того, чтобы радоваться тому, что «так».

А я повторяю, способы вновь оказаться над волной, вам уже известны. Главное – захотеть.

Второй момент, невозможно двигаться по этому бурному океану, если не различать разницу состояний: когда штиль, когда ветер, когда хаотичное столкновение.

• Если Вы с самого утра не можете себя замотивировать подняться и есть ощущение, что лучше сегодня не шевелиться, то проведите этот день с минимальным расходом сил.
• А если Вы встали и Вас взрывает от того, что надо бежать и что-то делать, направьте этот заряд на то, что сейчас 100% конструктивно для Вашего физического тела. Займитесь бытом, огородом, каким-то благоустройством, т.е распределите энергию по телу.
• Если Вы испытываете, очень распространенное сейчас для новой волны людей, депрессивное состояние бессмысленности происходящего, просто помните: бессмысленность испытывает только ум. Для тела не нужно никакого смысла, кроме самой жизни, а для души нет никакого смысла, кроме того, чтобы жить в этом теле в гармонии с миром. Смысл ищет только ум, и если Вы это понимаете, сделайте сейчас то, что позволит Вам чувствовать себя более живым в теле, вместо того, чтобы продолжать двигаться по кругу в этом иллюзорном мире ума: «как, что и почему». Вынырнуть из этого умственного лабиринта, который мы несем в себе, как шлейф прошлого, Вам поможет любая физическая активность с полным вниманием к состоянию тела, любование природой с полным вниманием к звукам, краскам, свету.

Вместе с тем, ум – это ценный инструмент, именно он фокусирует наше внимание. Благодаря уму Вы решаете: сделать заземление или выбрать фокусировку внимания на том, чтобы вспомнить своего обидчика счастливым (При условии, что Вы управляете умом, а не идете на поводу у своих стереотипных реакций).

Так вот сейчас в этом движении огромной жизненной волны, стремительно меняющей все вокруг, мы сами выбираем, как нам сохранить равновесие. В уме его сохранить нельзя. Природа ума – движение. Нужно выйти, вернуться в тело, и почувствовать себя живым на уровне ощущений: почувствовать свои стопы, спину, походку, руки. Любое действие, которое возвращает Вас в тело, освобождает от иллюзии бессмысленности в голове.

Мне это состояние тоже очень знакомо, потому что у меня вполне себе древний ум, и для него нормально испытывать разочарование в бесконечном жизненном пути. Но я – не ум, я – человек, сознание, путешествующее из века в век в разных персонажах. И это сознание использует ум, но не является им, об этом Важно помнить.

Так вот, когда мы падаем, важно помнить: нормально падать на волне. Вопрос не в том, чтобы смаковать: Так почему же я падаю и теряю равновесие? Вопрос в том, что сделать, чтобы вновь вскочить на эту доску.

Я повторяю, инструментарий наш базируется на покое внутри сердца, а чтобы вернуться в покой, надо сначала телом растратить гормоны или просто перестать фокусировать внимание на сюжете и переключить внимание на восприятие органами чувств: какие вокруг вас звуки, запахи, цвета.

Т.е то, что воспринимает напрямую тело, дает бОльший эффект центрирования, чем то, что мы воспринимаем через понимание умом. Поэтому не судите себя, так же как не судите других, а просто радуйтесь возможности в какие-то моменты пронестись по верху волны над этим океаном. И наступит такой момент, когда эта мощная волна вынесет нас на новый берег, принципиально новый берег, для которого даже эти все мои слова и аргументы станут просто  смутным воспоминанием.

Желаю всем Вам почтения к своей человеческой природе, к тому, что Вы когда-то давно выбрали пройти этот опыт проживания человеком, в ограниченном физическом теле, своей бессмертной душой, в эпоху больших перемен. И, пожалуйста, относитесь бережно к себе и другим.

Светлана Добровольская