Умение выстраивать свои личностные психологические границы-очень важный элемент в адекватном взаимодействии с окружающим миром. Речь идет о четком обозначении нашего личного пространства, в котором мы чувствуем себя комфортно и безопасно, лишая при этом других людей: будь то наши дети, друзья, пациенты или родители, возможности запросто вмешиваться в нашу жизнь, не спрашивая на то нашего разрешения.

"Многие пробужденные находятся в состоянии борьбы между любовью к себе и установлением приемлемых границ. А знаете ли вы, с чем это идет рука об руку? Когда вы любите себя безусловно, то начинаете понимать, что ваши собственные нужды имеют главный приоритет для вас, для того, чтобы вы стали целостными и сбалансированными для других. Реализация этого автоматически устанавливает правильные границы м ... Читать дальше »