Логин:
Пароль:

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Целительский Сектор » Здоровая и полезная пища » Куркума (Полезные свойства и применение)
Куркума
СторожеяДата: Воскресенье, 29.03.2015, 05:08 | Сообщение # 1
Мастер Учитель Рейки. Мастер ресурсов.
Группа: Администраторы
Сообщений: 16479
Статус: Offline
КУРКУМА — МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ



В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ.

Желудочно-кишечное снадобье из куркумы

Куркума подавляет гнилостную микрофлору в кишечнике, очищает кишечник от излишков слизи, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует работу поджелудочной железы. Оказывает стимулирующее, заживляющее и антибактериальное действие, улучшает обмен веществ. Используется при лечении систем пищеварения и кровообращения. Является натуральным антибиотиком. Способствует улучшению пищеварения, помогает поддерживать нормальную кишечную флору, уменьшает количество газов, имеет тонизирующие свойства. Из заболеваний пищеварительной системы лечит несварение, язву желудка и двенадцатиперстной кишки.

Куркума — косметический лекарь

При кожных заболеваниях куркума незаменима. Она способствует хорошему обмену веществ. Куркумная паста — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы. В Индии куркума широко используется как косметическое средство: улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы.

Кркума используется для массажа, а также в качестве присыпки при всевозможных кожных заболеваниях.

Для очищения организма и повышения тонуса куркуму пьют на ночь с горячим молоком, маслом и медом. Это средство также способно тонизировать кожу, применяется для лечения растяжений связок, ушибов и при зуде.

Омолаживающее действие куркумы

В составе кукрумы входят разные масла: эфирные и жирные, фенольные соединения (куркумины) и даже жиры.
Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, а это замедляет процесс старения. При регулярном применении косметических средств, содержащих куркуму Вы можете предотвратить появление морщин. Регулирует работу сальных желез, улучшает цвет лица, питает, смягчает и придает коже молодой и здоровый вид.

Во многих странах мира экстракт куркумы продаётся в капсулах, они используются в косметике для поддержания качества кожи. Чтобы кожа была красивой, принимайте ежедневно капсулу с куркумой. Она также входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов. Улучшает цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки и заживляет, улучшает приток крови. Улучшает цвет лица, используется для избавления от шрамов и послеоперационных швов.

Чтобы удалить темные пятна применяей пасту куркумы с базиликом.

Очищающая маска из куркумы

Смешайте две столовые ложки косметической глины для лица с четвертью чайной ложки порошка куркумы.

Выложите треть смеси в миску, разведите ее небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.)

Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если же кожа жирная – толстым. Оставьте на 10–15 минут, а затем смойте прохладной водой.

Омолаживающая маска из куркумы для лица

1 ч. ложка куркумы‚ 1 ч. л. молока или сливок‚ 1 ч. л. меда‚ смешать компоненты и нанести на очищенное лицо на 10-30 минут. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 маски.

Эффект: снимает воспаления‚ омолаживает кожу‚ сглаживает шрамы‚ улучшает цвет лица.

Маска из куркумы

Смешайте чайную ложку куркумы с небольшим количеством молока‚ размешайте и намажьте получившуюся смесь на лицо. Через 30 минут смойте маску теплой водой.
Также вместо молока можно использовать сок лайма (или лимона) с небольшим количеством воды.

источник


Нас только один
 
СторожеяДата: Воскресенье, 29.03.2015, 05:14 | Сообщение # 2
Мастер Учитель Рейки. Мастер ресурсов.
Группа: Администраторы
Сообщений: 16479
Статус: Offline
Куркума для похудения

Куркума для похудения – очень эффективное средство

Сегодня о пользе куркумы уже никто не спорит.

Куркума – это одно из самых лучших и эффективных средств для сжигания лишних килограммов. Очень популярен данный продукт в Индии, на столах жителей этой страны такая специя всегда присутствует

О пользе и свойствах такой пряности люди знают уже несколько тысяч лет. Это травянистое растение содержит огромное количество витаминов (C, B, E, B2, B3), и еще оно богато фолиевой кислотой, железом, йодом и кальцием.

Пряность приводит к быстрому насыщению, так как довольно быстро возбуждает аппетит, а ее приятный мягкий вкус делает еду более насыщенной.

Куркума по своим свойствам схожа с имбирем. А ведь именно последний является одним из популярных растительных жиросжигателей. Благодаря полифенолу, входящему в состав куркумы, она борется с увеличением жировых тканей и нормализует процессы обмена веществ в организме человека.

Постоянное употребление данного растения способствует выведению вредных и токсичных веществ из организма, снижению веса, понижению холестерина

Куркума: польза или вред
Сколько необходимо употребить куркумы для похудения, в настоящее время точно не известно. Вопрос этот до сих пор изучается специалистами, которые предполагают, что хватить должно 60-200 мг пряности (это примерная дневная доза). Ученые считают, что в рационе куркума для похудения очень важна. Ведь вес увеличивается за счет роста жировой ткани, а эта пряность пресекает данный процесс путем ограничения формирования жировых наслоений в сосудах и организме. Растение положительно влияет на работу почек, желчного пузыря и кишечника, а также является противовоспалительным и противораковым средством. Это одна из немногих растительных специй, которая может противостоять различного вида онкологическим кожным заболеваниям. А корни ее положительно влияют на нервную систему человека.

Из этого можно сделать вывод, что предназначена куркума для похудения и для решения различного рода проблем со здоровьем.

Однако кроме положительных свойств, у нее есть и противопоказания. К ним ученые относят наличие болезней печени и беременность.

Стоит ограничить употребление пряности при выпадении волос, изжоге, сниженном количестве сахара в крови и пониженном давлении.

При приеме лекарственных средств, способствующих похудению, и медикаментов, стабилизирующих артериальное давление, необходимо ограничить использование в пище данной специи

источник


Нас только один
 
Форум » Целительский Сектор » Здоровая и полезная пища » Куркума (Полезные свойства и применение)
Страница 1 из 11
Поиск: